Необходимость обеспечивать собственный организм нужным количеством жидкости неоспорима. При этом важно, чтобы часть жидкости, которую мы потребляем, являлась самой обычной водой, поскольку соки, супы, другие продукты питания и напитки далеко не всегда способны обеспечить наше тело той жидкостью, которая ему нужна.
(
Читать дальше
)